Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
14 авг 23
КОООТдаша- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
1335 ккал
Жир: 34,84г | Белк: 89,42г | Углев: 168,92г.
Завтрак:
Гранола Шоколадная Банан-Фундук Food-2B-Good, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Наша Птичка Грудка Куриная.
Ужин:
Макароны Отварные, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Приготовленная Брокколи (без Жира), Морковь, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки.
Перекус/Другое:
Ашан Цукаты, Миндаль , Арахис, Сахар, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю