Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sheemie1973
Журнал
14 авг 23
Sheemie1973- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя Sheemie1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
1080 ккал
Жир: 42,35г | Белк: 41,97г | Углев: 130,27г.
Завтрак:
Nescafe Ricoffy, Clover Full Cream Fresh Milk, Morning Mills Instant Oats Original.
Обед:
B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Sasko Premium Slices Brown Bread.
Ужин:
Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) , Baked Potato (Peel Eaten), Boerewors.
Перекус/Другое:
Bananas .
подробнее ...
1624 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sheemie1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю