Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sedakaya44
Журнал
14 авг 23
sedakaya44- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя sedakaya44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤷♀️???
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
1372 ккал
Жир: 35,59г | Белк: 105,10г | Углев: 161,63г.
Завтрак:
Gekochtes Ei, Aldi Putenbrustfilet, Leicht und Fit Mozzarella Light, Von Allwörden Vollkornbrötchen.
Ужин:
Zucchini, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Zwiebeln, Buschbohnen.
Перекус/Другое:
Ja! Feine Salzstangen (25g), Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Milbona Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lidl Exotische Früchte.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sedakaya44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю