Adrihj- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

al final nada 🫠 lo perdí todo todillo

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

3176 ккал

Жир: 111,63г | Белк: 170,35г | Углев: 361,46г. Завтрак: Eroski Salsa Ricotta, Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Macarrones. Обед: Aceite de Oliva, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Reina Natillas de Chocolate con Bizcocho, Aldi Pan de Molde Integral, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Ужин: Tranchettes Queso Lonchas, Carrefour Hamburguesa de Vacuno y Cerdo, Bimbo Pan de Hamburguesa. Перекус/Другое: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Chocolate Negro 85%, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Plátano, Hacendado Leche Entera. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса