Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helenaprin33
Журнал
14 авг 23
helenaprin33- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя helenaprin33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
813 ккал
Жир: 22,68г | Белк: 36,67г | Углев: 119,53г.
Завтрак:
Zumo de Naranja Natural.
Обед:
Plátano, Komvida Kombucha Piña Colada, Berenjena, Bonarea Croquetas De Pollo.
Ужин:
Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Avena Crunchy Integral.
Перекус/Другое:
Miel, Hacendado Infusión Figura, Mercadona Atún Natural, Mercadona Barra Pan 6 Cereales, Café con Leche Descafeinado.
подробнее ...
2572 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helenaprin33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю