Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gnome1955
Журнал
14 авг 23
gnome1955- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя gnome1955
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
1417 ккал
Жир: 57,89г | Белк: 62,29г | Углев: 160,89г.
Завтрак:
Ciabatta, Jacob's Ciabatta Crackers, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Ham (Whole, Cured, Roasted) , Longley Farm Natural Cottage Cheese.
Обед:
Warburtons Wholemeal Soft Pittas, Ham (Whole, Cured, Roasted) .
Ужин:
Cadbury Dairy Milk Little Bar, Boiled Potato, Tesco Onions, Asda British Carrots, Ham (Whole, Cured, Roasted) .
Перекус/Другое:
Nectarines , Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick, Pink Lady Apples.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gnome1955-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю