Serg45z- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

88,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

2915 ккал

Жир: 93,75г | Белк: 129,63г | Углев: 368,28г. Завтрак: Русский аппетит Ванильный Капучино, Куриные Грудки (Жареные), Сырный Суп. Обед: Ромовая Баба, Каша Рисовая на Молоке, Махеевъ Повидло Яблочное , Куриные Грудки. Ужин: Рич Сок Апельсиновый , Данон Даниссимо Красная и Черная Смородина, Тануки Роллы Филадельфия. подробнее ...

4152 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса