honey_in_the_head- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя honey_in_the_head | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

102,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1673 ккал

Жир: 68,08г | Белк: 152,77г | Углев: 114,08г. Завтрак: Базилик, Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе, Ермолино Колечко с Творогом, Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Яйцо. Обед: Пава Пава Стейк со Средиземноморскими Травами, Шашлык Куриный, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Помидоры. Ужин: Polezzno Миндальные Лепестки , Мёд, Киндер Шоколад, Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе, Ачма с грушей и 🧀. Перекус/Другое: Квас, Гелиос Сыр Рассольный Спагетти с Зеленью, Fish House Кольца Кальмара, Окей Груша Санта Мария. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

honey_in_the_head-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

honey_in_the_head- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

honey_in_the_head-Изменение Веса