Liz355- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя Liz355 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Geburtstagsfeier meines Mannes macht sich heute bemerkbar 🥳🙈

79,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

841 ккал

Жир: 33,12г | Белк: 27,89г | Углев: 107,17г. Завтрак: Dulano Katenschinken Gewürfelt , Kaffee, Gekochtes Ei, TiP Kondensmilch 4%, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Marmelade. Обед: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich , Schär Körnerbrötchen, Edeka Geflügelsalami. Перекус/Другое: Nektarinen. подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Die Zahl auf der Waage hat ja nicht unbedingt was zu heißen 😊 Hauptsache ihr hattet einen schönen Tag! 🤍

14 авг 23 написано членом: Annika220

Ja, Annika war richtig schön 🤩 Nur der engste Familienkreis 💝Muß mich an das auf und ab mit der Waage gewöhnen 😌Mein großes Problem ist ein Mangel an Geduld 🙈

14 авг 23 написано членом: Liz355

Ich kenne das zu gut 🙈 Deswegen wiege ich mich generell einmal die Woche nur, alle 2 Wochen wäre glaub ich noch besser. Aber dann hat es sich ja gelohnt, selbst wenn es ein paar Gramm mehr sein sollten! ☺️

14 авг 23 написано членом: Annika220

Stimmt, sollte ein Versuch wert sein 🍄🙋‍♀️💝

14 авг 23 написано членом: Liz355


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz355-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz355- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

Liz355-Изменение Веса