elinchic85- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя elinchic85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1313 ккал

Жир: 63,85г | Белк: 76,55г | Углев: 104,88г. Завтрак: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Маслины, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Обед: Салат из Помидоров, Жареная Картошка, Куриные Голени с Кожей, Жареная Курица. Ужин: Салат из Помидоров, Жареный Рис, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elinchic85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elinchic85- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

elinchic85-Изменение Веса