ЮлияJum- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя ЮлияJum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

101,9 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

969 ккал

Жир: 32,98г | Белк: 64,50г | Углев: 104,70г. Завтрак: Алейка Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай с Сахаром, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Горбуша Жареная, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные. Ужин: Деликатесы Горного Алтая Колбаса Безоболочная «Онгудайская по-Домашнему» из Мяса Конины. Перекус/Другое: Виноград, Малина, Клубника, Пятерочка Сливы. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЮлияJum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЮлияJum- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

ЮлияJum-Изменение Веса