Элль- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

862 ккал

Жир: 43,38г | Белк: 54,26г | Углев: 90,24г. Завтрак: Пятерочка Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Зерновой, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Перекресток Персик, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Здоровая Ферма Купаты Куриные. Перекус/Другое: Fine Food Шоколад Молочный, Голден Яблоко . подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса