glovetosaori- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

912日目

変わらず

51,8 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1009 ккал

Жир: 23,17г | Белк: 51,88г | Углев: 156,56г. Обед: バジル, にんにく, 株式会社　波里お米の粉, シソ, 生姜, キャベツ, 卵, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, キュウリの漬物, ニンジン. Ужин: ししとう, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 株式会社　波里お米の粉, にんにく, キャベツ, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, ぶなしめじ. подробнее ...

1212 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса