winnie13991- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1648 ккал

Жир: 63,96г | Белк: 115,56г | Углев: 72,72г. Обед: 白色戀人白巧克力餅乾, 陶板屋原粒胡麻醬, 全聯秋葵, 台畜沙漠湖鹽雞胸肉, 蒸南瓜, 光泉全脂鮮乳. Перекус/Другое: 樂天 (Lotte) Tico可可脆皮香草風味雪糕(黑巧克力口味), 黃金果, 虱目魚, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

1497 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса