lanlamlan- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя lanlamlan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1726 ккал

Жир: 61,93г | Белк: 123,14г | Углев: 177,64г. Завтрак: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Savita Pasta Фундук Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Черешня, Серышевский Масло Сливочное 82,5%, Серышевский Творог Обезжиренный , Хохланд Сыр Чизбургер, Яйцо, 20230813 тунец, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Черешня, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, не Молоко Банановое, Scandi Хлопья Овсяные, Морковь, Фундук Фундук, Красные Вишни, Увелка Рис Басмати, Увелка Кускус. подробнее ...

2916 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanlamlan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanlamlan- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

lanlamlan-Изменение Веса