ChelsieD- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя ChelsieD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

151,4 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

1657 ккал

Жир: 87,16г | Белк: 88,33г | Углев: 124,99г. Обед: Cheetos Simply Cheetos Puffs White Cheddar, Lettuce Wrap. Ужин: Buffalo Wild Wings Boneless Wings (10), Hidden Valley Ranch, Chicken Taquitos, Korean BBQ Sauce. Перекус/Другое: Great Value Nut & Honey Trail Mix, Oscar Mayer Turkey and Cheddar Lunchable. подробнее ...

4372 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChelsieD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChelsieD- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

ChelsieD-Изменение Веса