vance___- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя vance___ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

53,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

2060 ккал

Жир: 63,20г | Белк: 94,09г | Углев: 260,31г. Завтрак: Kraft Ketchup, Strauchtomaten, Lidl Gurke, Grafschafter Weizen Toastbrötchen, Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Обед: Alnatura Zartbitter Hafer Crunchy, Edeka Bio Chia-Samen, Zarte Haferflocken, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Bio Hafer, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Pink Lady Äpfel. Ужин: Gaggli Suppen-Spaß, K-Classic Linsen mit Suppengrün. Перекус/Другое: Mars Ice Cream, Kaffee mit Milch. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Eigentlich sollte mein Gewicht nicht weiter runter 😅

13 авг 23 написано членом: vance___


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vance___-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vance___- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

vance___-Изменение Веса