hrldfischer- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich wünsche einen schönen Abend und einen gelungenen Start in die neue Woche 😊

94,2 кг Потеряно до сих пор: 57,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

490 ккал

Жир: 6,82г | Белк: 85,85г | Углев: 21,04г. Завтрак: Gemischter Salat mit Dressing, Quäse Protein. Обед: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Ingwer, Zwiebeln, Rote Paprika, Knorr Gemüsebrühe, Kaufland Maasdamer Light, Gemischter Salat, Iglo 8 Kräuter, Eiklar, Möhren, Müller’s Mühle Gelbe Erbsen, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса