p$m- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yeah going down again! One day out in the woods kayaking does my body good!

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

1516 ккал

Жир: 69,99г | Белк: 32,33г | Углев: 190,68г. Завтрак: Orange Juice, Pineapple Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Panera Bread Muffin - Pumpkin, Otis Spunkmeyer Banana Nut Muffin. Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 27 минуты, Скалолазание - 1 час, Apple Health - 22 часа и 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса