Anastasiia35- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя Anastasiia35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

79,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

1421 ккал

Жир: 35,88г | Белк: 109,99г | Углев: 166,51г. Завтрак: Помидоры, Семола, Delhaize Emmental Râpé, Everyday Volle Melk, Danone Cottage Cheese, Яйцо. Обед: Консервированный Тунец, Synergie Brood, Помидоры. Ужин: Брокколи на Пару, Картофель Отварной, Треска Отварная. Перекус/Другое: Курага, Delhaize Pudding Vanille. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiia35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiia35- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

Anastasiia35-Изменение Веса