Cauê Amaral Brito- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя Cauê Amaral Brito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

89,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

1529 ккал

Жир: 25,11г | Белк: 82,50г | Углев: 169,43г. Завтрак: Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Mimo Uva Verde sem Semente, Banana, Nestlé Iogurte Natural Integral. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Sacciali Tomate em Pedaços, Pepino (Descascado), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum). Перекус/Другое: Milho Verde, Bold Snacks Bold Floresta Negra, Red Bull Energético. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cauê Amaral Brito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cauê Amaral Brito- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

Cauê Amaral Brito-Изменение Веса