Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LadyinDenim
Журнал
13 авг 23
LadyinDenim- Журнал, 13 авг 23
Параметры Пользователя LadyinDenim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Huzzah! Net loss 8.2 lb and I am soooo ready to eat! Today's menu is eggs, bacon, and toast for breakfast (after breaking fast with bone broth, saurkraut, and a little veg). Then on to the adventure of beef and wild rice soup. Have been taking daily pics of my chin/neck. Will continue to do so on fasting days where I record a loss. At some point, the differences will be striking. Right now, they are subtle.
125,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
68,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2023:
1935 ккал
Жир: 99,17г | Белк: 115,55г | Углев: 139,48г.
Завтрак:
Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg, Coffee, Claussen Sauerkraut, Pork Bone Broth.
Обед:
Tillamook Mint Chocolate Chip Ice Cream, Beef Wild Rice Soup.
Ужин:
Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Spring Valley Vitamin D3, Water.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job!
13 авг 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Sweet loss!!! 👏🙌🙂 You are doing great! Pics are a really good way of tracking progress.
13 авг 23 написано членом:
ZenusWarriorPrincess
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LadyinDenim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю