asovasells- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

96,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

1543 ккал

Жир: 61,95г | Белк: 118,89г | Углев: 131,68г. Завтрак: Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Обед: Favorite Фруктоза, Сметана 15%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Favorite Фруктоза, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Ужин: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Жизнь Март Яичный Белок, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, President Сыр Мягкий Brie, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса