Adrihj- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

...

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

3109 ккал

Жир: 116,53г | Белк: 163,76г | Углев: 340,85г. Завтрак: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, Eidetesa Croissant Estilo Francés. Обед: Pan de Molde Blanco sin Corteza, Huevo, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Arroz Tres Delicias. Ужин: Hacendado Aguacate, Patata, Montesinos Requesón, Huevo, Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido). Перекус/Другое: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Chocolate Negro 85%, Mercadona Copos de Avena, Plátano, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса