Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irisspo
Журнал
13 авг 23
irisspo- Журнал, 13 авг 23
Параметры Пользователя irisspo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2023:
1290 ккал
Жир: 39,34г | Белк: 66,74г | Углев: 168,17г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Президент Сыр Плавленый Камамбер, Магнит Хлеб Бородинский Классический, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Магнит Огурчик Соленый, Котлета Куриная, Картофель Отварной.
Ужин:
ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка с Манкой.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irisspo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю