Lima333- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

101,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 44,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

1543 ккал

Жир: 67,05г | Белк: 99,94г | Углев: 136,24г. Завтрак: Maar Миндаль, ВкусВилл Торт Маракуйя, Арла Сыр Арла Натура Light, ВкусВилл Хлеб Тостовый Нарезка. Обед: Вкусвилл Торт "Медово-Сметанный" Замороженный , Maar Миндаль, ВкусВилл Торт Маракуйя, Голубика, Вкусвилл Ветчина Куриная Аппетитная. Ужин: ВкусВилл Рулет Лимонный, Мясная Ферма Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Ветчина Куриная Аппетитная, Махеевъ Горчица Русская, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. Перекус/Другое: Спартак Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне, Фрутелла Конфеты, Махеевъ Горчица Русская, Вкусвилл Ветчина Куриная Аппетитная. подробнее ...

476 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса