Ева П- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя Ева П | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

108,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

4739 ккал

Жир: 241,14г | Белк: 203,02г | Углев: 449,41г. Завтрак: Сахарный Песок, Вятушка Сметана 18%, Вятушка Творог 9%. Обед: Творожная запеканка с изюмом 1п=1г, Птицефабрика Зеленецкая Самса Казачья, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлеб на закваске ржаной с семечками 1п=1г, Суп с ленивыми перцами 1п=100г. Ужин: Творожная запеканка с изюмом 1п=1г, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Птицефабрика Зеленецкая Самса Казачья. Перекус/Другое: Банан, Яблоко, Банан, Банан. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ева П-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ева П- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

Ева П-Изменение Веса