Сюнечка2020- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя Сюнечка2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

113,6 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 43,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

1400 ккал

Жир: 63,51г | Белк: 98,32г | Углев: 107,56г. Завтрак: Простоквашино Творог 9%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Геркулес Геркулес на Воде, Магнит Слива. Обед: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Слива, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Ужин: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная. Перекус/Другое: Говядина Постная, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сюнечка2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сюнечка2020- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

Сюнечка2020-Изменение Веса