LilaZeiten- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

schlimmer darf es nicht werden. Bin seit einigen Wochen beim coaching. Es klettert runter und rauf. meine Disziplin war schon besser.

76 кг Потеряно до сих пор: 44 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

1920 ккал

Жир: 91,85г | Белк: 65,76г | Углев: 203,68г. Завтрак: Kiwi, Alpro Skyr Style Mango, Alpro Sojamilch. Обед: Chiquita Banane, Butter-Croissants. Ужин: Wikinger Geflügel Würstchen , Schneekoppe Aprikosen, Burkhardt Ananassaft , Aldi Baguette, Kühne Honig & Senf Dressing, Parmesan (Gerieben), Kirschtomaten, Rucola . Перекус/Другое: Baresa Grüne Oliven mit Mandeln, Culinaria Schokoladen Sauce, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln. подробнее ...

381 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса