Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
13 авг 23
Cesa 4- Журнал, 13 авг 23
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OFF 2600 KCAL
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2023:
2161 ккал
Жир: 62,24г | Белк: 156,29г | Углев: 238,27г.
Завтрак:
Eurospin High Protein, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, Latteria Latte senza Lattosio Scremato.
Обед:
Nixe Filetto di Salmone Rosa in Salamoia, Conad Pasta Integrale, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Lidl Dessert Proteico Vaniglia.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю