Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NasYet
Журнал
13 авг 23
NasYet- Журнал, 13 авг 23
Параметры Пользователя NasYet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2023:
1414 ккал
Жир: 29,55г | Белк: 66,14г | Углев: 225,98г.
Завтрак:
Leaftogo Коллаген, Мёд, Тыквенные Семечки, Koska Пекмез Рожковый, Ночная овсянка.
Обед:
Зеленый Чай, Оливковое Масло, Стрелки Чеснока, Морковь, Barilla Спагетти Отварные, Morell Тунец Филе, Фунчоза, Тыквенные Семечки, Koska Пекмез Рожковый, Кунжутное Масло (Тахини).
Ужин:
Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Банан, Фунчоза, Стрелки Чеснока, Морковь, Гречаники.
Перекус/Другое:
Банан, Село Лесное Топленое Молоко 4%, Кофе, Кофе, Село Лесное Топленое Молоко 4%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NasYet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю