luizcmf- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

103,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1625 ккал

Жир: 39,67г | Белк: 50,74г | Углев: 264,51г. Завтрак: 3 Corações Chocolate em Pó, Leite Integral. Обед: Batata Inglesa Assada, Batata Inglesa Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Ужин: Elma Chips Stiksy, Nissin Miojo de Galinha Caipira. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса