glovetosaori- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

911日目

週末ですがいつもの時間測れました

もっと痩せたいですね

51,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

1044 ккал

Жир: 30,00г | Белк: 48,93г | Углев: 152,76г. Обед: ニンジン, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, 卵, バジル, キュウリの漬物, キャベツ, 生姜, 株式会社　波里お米の粉, シソ. Ужин: コストコロティサリーチキン, 卵, 株式会社　波里お米の粉, にんにく, ぶなしめじ, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, キャベツ, 生姜, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. подробнее ...

1231 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса