Jon Grant- Журнал, 14 мар 15

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2015

87,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2015:

1658 ккал

Жир: 77,20г | Белк: 36,79г | Углев: 158,86г. Завтрак: Dentyne Ice Sugarfree Vanilla Mint, Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can). Обед: Dentyne Ice Sugarfree Vanilla Mint. Ужин: TNT Butter Popcorn, TNT Butter Popcorn, Dentyne Ice Sugarfree Vanilla Mint, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Woolworths Tempura Prawns, Castle Lite. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 14 мар 15

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса