Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
12 авг 23
hanscon z- Журнал, 12 авг 23
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
48,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2023:
3079 ккал
Жир: 75,48г | Белк: 101,97г | Углев: 497,99г.
Завтрак:
Vivo Avena Instantánea, Queso Mantecoso, Ideal Rapiditas, Jumbo Pan Hallulla.
Обед:
Vivo Avena Instantánea, La Crianza Longaniza de Campo, Manzana, Jumbo Pan Hallulla, Pepino (Pelado).
Ужин:
Arroz Blanco, Manzana, Jumbo Pan Hallulla, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones.
Перекус/Другое:
Quillayes Queso Fresco, Jumbo Pan Hallulla, Lider Galletas de Soda, Hellmann's Ketchup, Arroz Blanco.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю