Albert lau- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя Albert lau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

74,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

795 ккал

Жир: 32,70г | Белк: 56,90г | Углев: 68,36г. Завтрак: Coffee (Instant Powder) . Обед: Strawberries , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Stir Fried Noodles with Vegetables. Ужин: Baby Carrots , Broccolini, Beef Steak. Перекус/Другое: Coles Fresh Frozen Mixed Berries. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albert lau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albert lau- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

Albert lau-Изменение Веса