Figen Takriti- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя Figen Takriti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

97 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

1894 ккал

Жир: 117,10г | Белк: 101,65г | Углев: 112,75г. Завтрак: Mis Cheddar , Çırpılmış Yumurta, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Salam, Namet Hindi Füme. Ужин: Etli Kabak Dolması, Et Haşlama, Migros Etli Yaprak Sarma, Humus. Перекус/Другое: Metro Chef Çiğ İç Ayçekirdeği, Yaş Pasta, Starbucks Flat White. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Figen Takriti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Figen Takriti- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

Figen Takriti-Изменение Веса