qeraslava72- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя qeraslava72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

1949 ккал

Жир: 86,82г | Белк: 105,71г | Углев: 191,59г. Завтрак: Витебский Мясокомбинат Лакомый Кусочек, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Хлеб, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Курица Вареная. Обед: Зеленый Горошек, Сало, Хлеб, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Щи Кислые. Ужин: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Перловая Каша, Компот без Сахара. Перекус/Другое: Chupa Chups Чупа-Чупс, Сушеные Груши. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qeraslava72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qeraslava72- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

qeraslava72-Изменение Веса