Dogcatcher1- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

71,8 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

906 ккал

Жир: 39,36г | Белк: 46,44г | Углев: 89,52г. Завтрак: Grapes, Great Value Saltine Crackers. Ужин: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Inland Valley Twice Baked Potatoes - Sour Cream, Bacon & Chives, Mushrooms , Hunt's Fire Roasted Diced Tomatoes, Swiss Steak. Перекус/Другое: Wal-Mart Peanut Butter Fudge No Bake Cookies. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса