Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmzyCat
Журнал
12 авг 23
EmzyCat- Журнал, 12 авг 23
Параметры Пользователя EmzyCat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ugh… I’m so sad. I started back to work this week. I’m a teacher. It was a really busy week and I felt like I didn’t have time to work out or track. I also feel like I was still mindful about what I ate and I was definitely getting more steps in. My husband said I was looking like I was toning. I don’t understand why the scale keeps going up.
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2023:
1507 ккал
Жир: 46,72г | Белк: 101,07г | Углев: 179,34г.
Завтрак:
Silk Caramel Almond Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides, Happy Farms Deli Sliced Mild Cheddar Cheese, Hillshire Farm Naturals Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Oscar Mayer Selects Natural Slow Roasted Chicken Breast, Tangerines (Mandarin Oranges) , Late July Nacho Cheese Tortilla Chips, Perfect Bar Peanut Butter Snack Size, Private Selection 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Simply Nature Tomato Sauce, Barilla Chickpea Spaghetti, Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 93/7.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmzyCat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю