May_Fraga- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя May_Fraga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

1044 ккал

Жир: 28,97г | Белк: 66,11г | Углев: 128,64г. Завтрак: Banana da Prata, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Marsala Pão de Leite. Обед: Liza Molho para Salada Queijos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Linea Achocolatado Vitaminado, Leite Desnatado, Clara de Ovo, Ovo, Pão de Leite. Перекус/Другое: Laranja Bahia. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

May_Fraga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

May_Fraga- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

May_Fraga-Изменение Веса