Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaellelemos
Журнал
12 авг 23
Rafaellelemos- Журнал, 12 авг 23
Параметры Пользователя Rafaellelemos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2023:
1446 ккал
Жир: 67,91г | Белк: 89,59г | Углев: 118,24г.
Завтрак:
Requeijão, Nutrella Pão Misto Canela e Passas.
Обед:
Alcatra, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina).
Ужин:
Batatas Fritas, Scala Queijo Prato, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaellelemos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю