Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nick_ole
Журнал
12 авг 23
Nick_ole- Журнал, 12 авг 23
Параметры Пользователя Nick_ole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2023:
671 ккал
Жир: 21,11г | Белк: 61,05г | Углев: 58,99г.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nick_ole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю