camilacarolina.ms- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя camilacarolina.ms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

1349 ккал

Жир: 53,95г | Белк: 45,02г | Углев: 182,08г. Завтрак: Caju, Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Enroladinho de Salsicha, Faleiro Esfirra de Frango, Maçãs Fuji, Bolo de Chocolate, da Fazenda Pão de Queijo. Обед: Fruittella Bala, Ponkan. Ужин: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Laranja Pêra, Ovo Cozido, In Natura Tomate. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilacarolina.ms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilacarolina.ms- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

camilacarolina.ms-Изменение Веса