Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urijstel
Журнал
12 авг 23
urijstel- Журнал, 12 авг 23
Параметры Пользователя urijstel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2023:
1686 ккал
Жир: 81,46г | Белк: 47,76г | Углев: 187,46г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Премия Форель Слабосоленая, Батон, Суп Куриный с Картофелем.
Обед:
Roshen Roshetto Вафля , АТБ Мини с Курицей и Грибами , Valesto Треугольник с Творогом.
Ужин:
Батон, Рагу из Баклажанов, АТБ Мини с Курицей и Грибами.
Перекус/Другое:
Торчин Кетчуп до Шашлику, Ранчо Колбаса Рублена, Батон, Milka Печенье в Молочном Шоколаде.
подробнее ...
2340 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urijstel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю