Элль- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

803 ккал

Жир: 44,16г | Белк: 56,18г | Углев: 41,96г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Яичный Белок, Арахис, Магнит Грейпфрут , Арбуз, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Обед: Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Перекус/Другое: Chikalab Wafers, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса