Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
12 авг 23
Debbie Cousins- Журнал, 12 авг 23
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2023:
1679 ккал
Жир: 86,92г | Белк: 53,66г | Углев: 176,55г.
Завтрак:
Great Value Extra Large Eggs, Jimmy Dean Premium Pork Sausage , Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Pecan Nuts, A2 2% Milk, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats.
Обед:
Land O'Lakes Salted Butter, Sunbeam Giant White Bread, Chef Boyardee Microwaveable Beefaroni Bowl, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Armour LunchMakers Cracker Crunchers Cooked Ham.
Перекус/Другое:
Fruit Salad with Marshmallows, Bisca Danish Butter Cookies.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
40 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done Debbie!
12 авг 23 написано членом:
shirfleur 1
Congrats!
12 авг 23 написано членом:
Jams321
Good job keep the momentum going!
12 авг 23 написано членом:
justCHASE81
Nice drop!!!
12 авг 23 написано членом:
John10251
woohoo! awesome!
12 авг 23 написано членом:
sandyeg
congratulations to you Debbie
12 авг 23 написано членом:
buenitabishop
Good to see you are at home again. Nice loss.
14 авг 23 написано членом:
meonadiet
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю