ЧудоКсю- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя ЧудоКсю | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

74,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

1410 ккал

Жир: 64,92г | Белк: 100,22г | Углев: 110,90г. Завтрак: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Alpen Gold Oreo. Обед: Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Пельмени с Кроликом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Жареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Помидоры. Перекус/Другое: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧудоКсю-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧудоКсю- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

ЧудоКсю-Изменение Веса