kirchgellersen- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

65,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

1467 ккал

Жир: 40,66г | Белк: 78,57г | Углев: 202,25г. Завтрак: Zuckeraprikosen, Kräutertee, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Tilsiter , Philadelphia Kräuter Balance, Globus Körnerbrötchen. Обед: Jever Fun, Freeway Lemon Zero. Ужин: Bolognese, Grüne Paprika, Tomatensoße, Buitoni Penne Rigate, Eatlean Proteinkäse, Zwiebeln. Перекус/Другое: Leibniz Butterkeks, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Zuckeraprikosen. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса