Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
верочка1996
Журнал
12 авг 23
верочка1996- Журнал, 12 авг 23
Параметры Пользователя верочка1996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2023:
1010 ккал
Жир: 45,19г | Белк: 62,24г | Углев: 86,37г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Творожно-Яблочные Оладьи , Спринт Хлеб, Авида Сливки 10%.
Обед:
Рыбные Котлеты, Макароны Отварные.
Ужин:
Семга Слабосоленая, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Кабачковые Оладьи Вера .
Перекус/Другое:
FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
верочка1996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю